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모니터 블루라이트 차단 프로그램 f.lux 소개 PC 모니터나 모바일 화면을 오래보고 작업이나 게임 등을 할때, 눈이 건조하거나 뻑뻑한 피로함을 느껴본 적이 있을 것이다. 그럴때면 우리 부모님들은 항상 이렇게 다그친다. "맨날 컴퓨터하니까 그렇지!!" 맞는 말이다. 컴퓨터나 스마트폰을 매일 보고있노라면 이론적으로는 몰라도 몸이 느낄 수 있다. 눈건강에 안좋다라는 걸. 그런데 정확히 어떤 이유로 모니터화면이 우리 눈에 안좋은 영향을 미치는 것일까? 바로 "블루라이트"라고 하는 녀석 때문이다. 블루라이트란, 단어 그대로 "파란색 빛"이다. 우리가 보는 모니터 화면이나 스마트폰은 다양한 파장의 빛으로 이루어져 있는데, 그중에 청색광을 가지고 있는 이 "블루라이트"가 우리 눈에 안좋은 영향을 미치는 것이다. 다른 파장들 보다 훨씬 더 많이, 강력하게 우리 세.. 2019. 11. 17.

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